【人文雨露】中医经典安宁疗护中心举办“清明寄相思”活动

为弘扬传统节气养生文化，倡导科学健康理念，近日，延庆区中医经典安宁疗护中心在病房活动室举办“清明寄相思”主题活动。活动现场有来自各科室的医护人员、患者家属、志愿者，通过中医养生知识分享与安宁疗护理念交流，为清明时节注入温暖的人文关怀。

顺时养生，传承中医智慧

该活动以“清明时节饮食禁忌与养生”为主题，安宁疗护中心马大宝主治医师，通过ppt的形式深入讲解清明节气特点，结合“春末湿盛、肝气易郁”的气候特征，强调“健脾祛湿、疏肝理气”的养生原则。针对春季常见健康问题提出饮食建议，如柔肝健脾的荠菜豆腐羹、祛湿利水的薏米赤小豆茯苓粥、温补阳气的韭菜山药炒鸡蛋等食谱，既贴合节气需求，又兼顾美味与营养。此外，还对清明饮食“四类禁忌”——发物、生冷、油腻、酸涩食物进行了系统解析，为参与者提供了实用的健康指导。

安宁疗护，传递生命关怀

活动特别融入“生前预嘱（我的五个愿望）”主题分享，安宁疗护中心马大宝主治医师以案例形式解析预嘱的法律意义与人文价值，引导公众正视生命末期关怀，倡导“尊重患者意愿、维护生命尊严”的理念。

以春为始，向暖而行

本次清明活动将传统中医智慧与现代安宁疗护理念有机结合，既普及了节气养生知识，又深化了公众对生命关怀的认知。未来，延庆区中医经典安宁疗护中心将持续开展特色主题活动，以专业之力守护健康，以仁爱之心传递温暖。

清明风起，杨柳依依；

心怀故人，更惜当下。

文 / 延庆区中医经典安宁疗护中心 马大宝